當男人的外遇被揭穿，帶給配偶的衝擊自然是五雷轟頂，對偷吃者本身來說，除非他對家庭、婚姻、老婆、孩子已經毫無戀棧，早已吃了秤砣鐵了心要離開，否則情緒上所承受的壓力絕對不亞於遭受背叛的另一半，有時反而更高過對方。因為他現在得硬著頭皮面對現實，收拾殘局，做出取捨，由於事情白熱化，小三和老婆對他都會交相逼迫，兩個女人都有可能一哭二鬧三上吊，男人身處水深火熱的絕境，嘴巴上又不能喊累喊煩，因為這一切都是自找的，所以他苦不苦？當然也痛苦。
就我做諮詢的經驗來看，絕大多數的男人歷經外遇後，還是會選擇回歸家庭。但在做出這樣的決定前，必定得經過百轉千迴的掙扎，內心深處忐忑不安，情緒上面也是百感交集。究竟要選擇跟小三遠走高飛，還是回到老婆身邊，男人總會在以下幾點糾結拉扯：
一：和第三者的感情是否值得讓他拋家棄子和小三雙宿雙棲？
男人偷情是為了激情還是愛情，在秘密沒被發現前，他其實連自己都不太清楚。在東窗事發後，他一定會檢視這段不倫戀：和小三間是真愛？還是露水姻緣玩玩而已？就算有感情，這段感情有深刻到值得他拋家棄子？背上負心漢的稱號？被家人指責？讓親友指指點點？甚至，上法院打官司訴請離婚到老婆要求的贍養費...，他都會加以考量。
二：回歸家庭後的過渡時期是否熬得過？
有些男人在外遇被揭穿後，會毅然決然選擇和小三另起爐灶、共組家庭，並不完全是因為愛，而是這條路走起來比較簡單。就我所知，他們並不是不想回歸家庭，但一想到回去得修補破碎的婚姻、重建兩個人對彼此的信任、安撫配偶受傷的心靈...就像排除萬難，需要很大的勇氣。做錯事的男人心理是很微妙，做「錯事」的感覺很爽，但承擔錯誤就老大不願意，對他來說，回歸婚姻的日子多半像在蹲苦牢，因為他知道老婆接下來會寸步不離地緊迫盯人，或給予各式各樣的負面情緒，或患得患失，或臭臉或淚眼相對，上述「懲罰」男人都願概括承受，誰叫自己當初要犯錯，但這樣的苦日子，他不曉得要熬多久，是不是熬得過？想著長痛不如短痛，乾脆把心一橫選小三。
三：破碎的婚姻是否能修補？老婆是否會原諒？
這點也是男人最深思熟慮的一點。是說，他確實可以拋下跟小三感情，也願意接受處罰，但前提是他有信心婚姻能修補，他有把握老婆會原諒，若沒有這兩個要素，男人幾乎不可能會回歸家庭。說穿了，若婚姻破鏡難圓，老婆會一輩子怨我、怪罪我，那老子放棄情婦或甘願受罰又是何苦來哉？寧願跟情婦走一步算一步摸索著未知，也不願跳進婚姻的沒有未來。
所以，如果大老婆們想回收偷腥夫，首當其衝的就是給予他「定心丸」和「安全感」。真誠告訴他妳會努力做到既往不咎，修補婚姻妳會一起努力到百分之百，前提是這個男人值得妳這麼做，他也真心想回歸家庭，並做出不會再犯的保證，否則也只是女人一個人唱獨角戲，通通是白搭。
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